Hazırlayan: Doğanın Ruhu Aktar — Fethiye · Son güncelleme: 15 Ağustos 2026
Bu sayfa HİNDİBA kökünü anlatır. Hindiba (Cichorium intybus) ile KARAHİNDİBA (Taraxacum officinale) BAŞKA BAŞKA bitkilerdir; adları benzediği için sık karıştırılırlar ve her birinin ayrı monografı, ayrı sayfası vardır. Hindiba kökü kavrulup öğütülerek kahve benzeri bir içecek olarak da tüketilir. Avrupa İlaç Ajansı hindiba kökünü geleneksel bitkisel ürün sınıfında değerlendirir ve tanımlanan tek kullanım alanı, karında dolgunluk hissi, şişkinlik ve yavaş sindirim gibi hafif sindirim şikayetleri ile GEÇİCİ İŞTAH KAYBININ belirtilerinin giderilmesidir. Monografta kan şekeri, bağırsak florası ya da kilo ile ilgili bir kullanım YER ALMAZ.
Hindiba Kökü nedir?
Bu sayfa HİNDİBA kökünü anlatır. Hindiba (Cichorium intybus) ile KARAHİNDİBA (Taraxacum officinale) BAŞKA BAŞKA bitkilerdir; adları benzediği için sık karıştırılırlar ve her birinin ayrı monografı, ayrı sayfası vardır. Hindiba kökü kavrulup öğütülerek kahve benzeri bir içecek olarak da tüketilir. Avrupa İlaç Ajansı hindiba kökünü geleneksel bitkisel ürün sınıfında değerlendirir ve tanımlanan tek kullanım alanı, karında dolgunluk hissi, şişkinlik ve yavaş sindirim gibi hafif sindirim şikayetleri ile GEÇİCİ İŞTAH KAYBININ belirtilerinin giderilmesidir. Monografta kan şekeri, bağırsak florası ya da kilo ile ilgili bir kullanım YER ALMAZ.
Hindiba Kökü ne işe yarar?
Avrupa Ilac Ajansi (EMA) kayıtlarına göre avrupa İlaç Ajansı monografı hindiba kökünü geleneksel bitkisel ürün sınıfında değerlendirir. Tanımlanan tek kullanım alanı, karında dolgunluk, şişkinlik ve yavaş sindirim gibi hafif sindirim şikayetleri ile geçici iştah kaybıdır. Bitki çayı olarak günde bir kez, 250 ml suda 2-4 g. Asteraceae ailesine alerjisi olanlarda kontrendikedir. 12 yaş altında önerilmez. Hindiba ile karahindiba (Taraxacum) başka bitkilerdir ve ayrı monografları vardır. Monografta kan şekeri ya da kilo ile ilgili bir kullanım yer almaz. Belge EMA/HMPC/121816/2010 numaralıdır, 15 Ocak 2013'te derlenmiştir.
Hindiba Kökü nasıl kullanılır?
EMA monografına göre hindiba kökü ağızdan, bitki çayı olarak kullanılır; ergenler, yetişkinler ve yaşlılar içindir. İnfüzyon biçiminde: 250 ml kaynar suda 2-4 g doğranmış kök, günde bir kez. Kaynatma (dekoksiyon) biçiminde: 250 ml suda 2-4 g doğranmış kök, günde bir kez. 12 yaş altı çocuklarda kullanım önerilmez. KULLANIM SÜRESİ: belirtiler 2 haftadan uzun sürerse hekime ya da nitelikli bir sağlık çalışanına başvurulmalıdır.
Hindiba Kökü kimler için uygun değildir, yan etkileri nelerdir?
EMA monografına göre hindiba kökü şu durumlarda KULLANILMAZ: etkin maddeye ya da ASTERACEAE (COMPOSITAE) ailesinden diğer bitkilere aşırı duyarlılık. Bu aile papatya, kadife çiçeği, ekinezya ve karahindibayı da kapsar; bu bitkilerden birine alerjisi olanlar dikkatli olmalıdır. 12 yaş altı çocuklarda kullanım yeterli veri bulunmadığı için oluşturulmamıştır. Belirtiler kullanım sırasında kötüleşirse hekime ya da nitelikli bir sağlık çalışanına başvurulmalıdır. Gebelik ve emzirme döneminde güvenlilik gösterilmemiştir; yeterli veri olmadığından kullanımı önerilmez. Doğurganlık üzerine veri yoktur. Araç ve makine kullanımı üzerine çalışma yapılmamıştır. Başka ilaçlarla etkileşim bildirilmemiştir. YAN ETKİLER: bilinen yan etki yoktur; yine de bir yan etki görülürse hekime başvurulmalıdır. Doz aşımı vakası bildirilmemiştir.
Hindiba Kökü hakkındaki bilgiler hangi kaynaklara dayanıyor?
Hindiba Kökü için şu yayınların kayıtları derlenmiştir: Avrupa Ilac Ajansi (EMA). Her özetin altında orijinal kaynağa bağlantı bulunur.
Kaynaklara göre
Her yayının kendi değerlendirmesi ayrı ayrı verilmiştir.
ModernAvrupa Ilac Ajansi (EMA)
Avrupa İlaç Ajansı monografı hindiba kökünü geleneksel bitkisel ürün sınıfında değerlendirir. Tanımlanan tek kullanım alanı, karında dolgunluk, şişkinlik ve yavaş sindirim gibi hafif sindirim şikayetleri ile geçici iştah kaybıdır. Bitki çayı olarak günde bir kez, 250 ml suda 2-4 g. Asteraceae ailesine alerjisi olanlarda kontrendikedir. 12 yaş altında önerilmez. Hindiba ile karahindiba (Taraxacum) başka bitkilerdir ve ayrı monografları vardır. Monografta kan şekeri ya da kilo ile ilgili bir kullanım yer almaz. Belge EMA/HMPC/121816/2010 numaralıdır, 15 Ocak 2013'te derlenmiştir.
