Hazırlayan: Doğanın Ruhu Aktar — Fethiye · Son güncelleme: 17 Ağustos 2026
Avrupa İlaç Ajansı rhodiolanın KÖK SAPI VE KÖKÜNÜ "geleneksel kullanım" sınıfında değerlendirir. Monografın kaydettiği tek kullanım şudur: STRES BELİRTİLERİNİN — yorgunluk ve bitkinlik gibi — giderilmesi. Bu değerlendirme uzun süreli kullanım geçmişine dayanır, klinik çalışma kanıtına değil. Monografın kapsadığı hazırlık TEK BİR TANEDİR: %67-70 etanolle elde edilen kuru ekstre. Yani çay, tentür ya da başka bir hazırlık monografta YER ALMAZ; sayfadaki dozlar yalnızca o kuru ekstre içindir. Belge EMA/HMPC/24177/2023 numaralıdır, 1. revizyondur ve 20 Mart 2024'te kabul edilmiştir — kütüphanedeki en güncel tarihli monograflardan biridir.
Rhodiola (Altın Kök) nedir?
Avrupa İlaç Ajansı rhodiolanın KÖK SAPI VE KÖKÜNÜ "geleneksel kullanım" sınıfında değerlendirir. Monografın kaydettiği tek kullanım şudur: STRES BELİRTİLERİNİN — yorgunluk ve bitkinlik gibi — giderilmesi. Bu değerlendirme uzun süreli kullanım geçmişine dayanır, klinik çalışma kanıtına değil. Monografın kapsadığı hazırlık TEK BİR TANEDİR: %67-70 etanolle elde edilen kuru ekstre. Yani çay, tentür ya da başka bir hazırlık monografta YER ALMAZ; sayfadaki dozlar yalnızca o kuru ekstre içindir. Belge EMA/HMPC/24177/2023 numaralıdır, 1. revizyondur ve 20 Mart 2024'te kabul edilmiştir — kütüphanedeki en güncel tarihli monograflardan biridir.
Rhodiola (Altın Kök) ne işe yarar?
Avrupa Ilac Ajansi (EMA) kayıtlarına göre avrupa İlaç Ajansı rhodiolanın kök sapı ve kökünü "geleneksel kullanım" sınıfında değerlendirir. Monografın kaydettiği tek kullanım, yorgunluk ve bitkinlik gibi stres belirtilerinin giderilmesidir. Kapsanan tek hazırlık %67-70 etanolle elde edilen kuru ekstredir; çay ya da tentür monografta yer almaz. Doz yalnızca yetişkinler için verilmiştir: tek doz 144-200 mg, günlük toplam 144-400 mg. 18 yaş altında önerilmez. Belirtiler 2 haftadan uzun sürerse hekime başvurulmalıdır. Baş ağrısı, bulantı, karın ağrısı, ishal, deri döküntüsü ve kaşıntı bildirilen yan etkilerdir; sıklıkları bilinmemektedir. Gebelikte ve emzirirken önerilmez. Belge EMA/HMPC/24177/2023 numaralıdır, 1. revizyondur ve 20 Mart 2024'te kabul edilmiştir.
Rhodiola (Altın Kök) nasıl kullanılır?
EMA monografına göre rhodiola ağızdan kullanılır ve monograf YALNIZCA YETİŞKİNLER VE YAŞLILAR için doz verir. KURU EKSTRE (çözücü %67-70 etanol): tek doz 144-200 mg, günde 1-2 kez. Günlük toplam doz 144-400 mg. 18 YAŞ ALTI ÇOCUK VE ERGENLERDE KULLANIMI ÖNERİLMEZ. KULLANIM SÜRESİ: belirtiler kullanım sırasında 2 HAFTADAN uzun sürerse hekime ya da nitelikli bir sağlık çalışanına başvurulmalıdır. KULLANIM YOLU: ağızdan, katı dozaj biçiminde (kapsül, tablet).
Rhodiola (Altın Kök) kimler için uygun değildir, yan etkileri nelerdir?
EMA monografına göre rhodiola ETKİN MADDEYE AŞIRI DUYARLILIĞI olanlarda kullanılmaz. YAŞ SINIRI: 18 yaş altı çocuk ve ergenlerde kullanımı YETERLİ VERİ OLMADIĞI İÇİN tanımlanmamıştır. BELİRTİLER KÖTÜLEŞİRSE hekime ya da nitelikli bir sağlık çalışanına başvurulmalıdır. YAN ETKİLER — monografın saydıkları, görülme sıklığı BİLİNMİYOR: SİNİR SİSTEMİ: baş ağrısı. SİNDİRİM SİSTEMİ: bulantı, karın ağrısı, ishal. DERİ VE DERİ ALTI DOKU: deri döküntüsü, kaşıntı. Yukarıda sayılmayan başka bir yan etki görülürse hekime ya da nitelikli bir sağlık çalışanına başvurulmalıdır. GEBELİK VE EMZİRME: gebelik ve emzirme döneminde güvenliliği tanımlanmamıştır; yeterli veri bulunmadığından gebelikte ve emzirirken KULLANIMI ÖNERİLMEZ. DOĞURGANLIK üzerine veri yoktur. İLAÇ ETKİLEŞİMİ: klinik olarak anlamlı bir etkileşim GÖZLENMEMİŞTİR. ARAÇ VE MAKİNE KULLANIMI: bu konuda çalışma yapılmamıştır. DOZ AŞIMI: bildirilmiş doz aşımı vakası yoktur. Üreme toksisitesi, genotoksisite ve karsinojenite testleri MEVCUT DEĞİLDİR.
Rhodiola (Altın Kök) hakkındaki bilgiler hangi kaynaklara dayanıyor?
Rhodiola (Altın Kök) için şu yayınların kayıtları derlenmiştir: Avrupa Ilac Ajansi (EMA). Her özetin altında orijinal kaynağa bağlantı bulunur.
Kaynaklara göre
Her yayının kendi değerlendirmesi ayrı ayrı verilmiştir.
ModernAvrupa Ilac Ajansi (EMA)
Avrupa İlaç Ajansı rhodiolanın kök sapı ve kökünü "geleneksel kullanım" sınıfında değerlendirir. Monografın kaydettiği tek kullanım, yorgunluk ve bitkinlik gibi stres belirtilerinin giderilmesidir. Kapsanan tek hazırlık %67-70 etanolle elde edilen kuru ekstredir; çay ya da tentür monografta yer almaz. Doz yalnızca yetişkinler için verilmiştir: tek doz 144-200 mg, günlük toplam 144-400 mg. 18 yaş altında önerilmez. Belirtiler 2 haftadan uzun sürerse hekime başvurulmalıdır. Baş ağrısı, bulantı, karın ağrısı, ishal, deri döküntüsü ve kaşıntı bildirilen yan etkilerdir; sıklıkları bilinmemektedir. Gebelikte ve emzirirken önerilmez. Belge EMA/HMPC/24177/2023 numaralıdır, 1. revizyondur ve 20 Mart 2024'te kabul edilmiştir.