Ocean Magnezyum Complex 60 Tablet
İçindeki vitamin ve mineraller
Üreticinin etiketinde bildirdiği miktarlar. Her maddenin adına dokunarak o vitamin ya da mineralin ne işe yaradığını, Avrupa Birliği tüzüğünde izin verilen beyanlarıyla okuyabilirsiniz.
Özellikleri & Kullanımı
Ocean Magnezyum Complex 60 Tablet ne işe yarar?
*magnezyum:* Kas krampları ve spazmları giderme. Uyku kalitesini artırma (bisglisinat formu). Stres ve anksiyete desteği. Migren profilaksisi (400-600 mg/gün). Kabızlık (sitrat formu). Kemik sağlığı desteği. Magnezyum eksikliği geleneksel kullanımı. PMS semptomları. Kan basıncı desteği. ⛔ KULLANILMAZ: böbrek yetmezliği, miyastenia gravis
Ocean Magnezyum Complex 60 Tablet nasıl kullanılır?
⚠️ Kontraendikasyon: magnezyum: Ciddi böbrek yetmezliği (GFR <30) olanlarda KULLANILMAZ (hipermagnezemi riski). Miyastenia gravis hastalarında dikkat. AV blok olanlarda dikkat. ⚠️ Günlük takviye üst limiti 350 mg (yetişkin, gıda dışı). Yüksek dozda diyare yapabilir (özellikle oksit ve sitrat formları). Bisglisinat formu sindirim yan etkisi açısından daha tolere edilir. Böbrek fonksiyonu bozuk hastalarda magnezyum birikimi tehlikelidir.
Bu bilgiler geleneksel kullanım içindir; tıbbi tavsiye yerine geçmez.